陳皮柑普茶怎么泡

  陳皮柑普茶是普洱茶中較為出名的養生茶,茶葉清香甘爽,疏肝潤肺、消積化滯,維生素含量豐富,是潤肺、健胃、降脂的首選佳品,長期飲用可以保健養生。那么,陳皮柑普茶怎么泡?下面我們就一起來了解看看。
陳皮柑普茶怎么泡
  陳皮柑普茶怎么泡?
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  首先準備好:中號白瓷蓋碗、茶勺、公道杯、品茗杯、電子稱、燒水壺
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  1、取茶:小心剝開包著柑普茶的綿紙,揭開柑普茶頂上小蓋,用茶勺挖取普洱茶4克;洗干凈雙手,沿著的外沿掰下柑桔皮1克,盡量掰小一些,這樣有利于味道溢出,(三人以下品飲,取4克普洱茶和3克陳皮進行沖泡;三人以上品飲,取5克普洱茶和2克陳皮進行沖泡)。取完茶后,將剩余柑普茶用干凈、無異味的容器裝好。
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  2、溫杯:將沸水倒入中號白瓷蓋碗、公道杯、品茗杯中旋轉一周倒出。
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  3、投茶:將取好的5克柑普茶投入中號白瓷蓋碗中。
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  4、沖泡:由于柑普茶已經有六年存儲,所以用沸水沖泡較最佳。前五泡,高揚旋轉注水,水溫90—93℃,出湯即入即出。6-10泡,低沖定點注水,水溫92—95℃,每泡加悶10—20秒后出湯。十泡,低沖定點注水,沸水為宜,每泡加悶30秒后出湯。茶湯中不僅有普洱茶的醇厚茶香,還有陳皮的清新,飲一口醇厚綿長,而后回甘生津,使人神清氣爽。
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  5、分茶:將沖泡出的茶湯倒入品茗杯中即可飲用。
陳皮柑普茶怎么泡
  喝陳皮柑普茶的好處
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  1、降脂減肥:普洱茶經發酵后生成新的脂肪分解酶,而陳皮所含物質能夠潤滑腸道,二者結合能夠起到降脂減肥的效果,是眾多肥胖者的福音。
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  2、降壓:人們在經年累月中,因為生活習慣、生活壓力等原因,身體漸漸出現血壓高,動脈硬化的癥狀,雖然有許多的藥物可以治療,但“是藥三分毒”。要是有一種方法既能緩解這兩種癥狀又不會有副作用是不是就萬幸了呢?而“柑普茶”是恰恰能夠帶來萬幸的飲品,堅持長期飲用柑普茶能夠減輕高血壓、動脈硬化等癥狀。
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  3、美容養顏抗衰老:柑普茶富含維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素,同時調節身體新陳代謝,促進血液循環,緩解身體衰老加速。
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  4、養胃、護胃:用經過時間陳化后的普洱茶和陳皮做成的柑普茶,茶性溫和,且茶中所富含的物質能夠對胃進行養護。
陳皮柑普茶怎么泡
  5、理氣和中:陳皮能理氣降逆、調理脾胃、降燥化濕。《本草綱目》中盛贊陳皮“溫和”、“通滯”之功,寫道:“苦能泄能燥,辛能散,溫能和。其治百病,總是取其理氣燥濕之功。
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  6、止咳化痰:柑普茶茶性溫和,適合全家飲用。咳嗽初期可以喝六年陳期及其以上的柑普茶緩解咳嗽,潤肺生津。
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  本文內容就介紹到這里。陳皮柑普茶溫和甘醇,老少皆宜,特別適合中老年人養生常飲,是孝敬長輩的最佳茶品。長期抽煙者、長期使用電腦者、注重保健的老人、心腦血管、高血壓患者、肥胖者品飲效果更佳。
責編:紅豆
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